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domingo, junio 28, 2020
Los resultados crecerΓ‘n si nosotros crecemos, solo asΓ podemos obtener un resultado.
¿QUE ES EL CRECIMIENTO PERSONAL?
Podemos decir que es un proceso mediante el cual las personas intentamos llegar a incrementar todas nuestras potencialidades o fortalezas, alcanzar nuestros objetivos, deseos, anhelos, etc. Todo esto motivado por un interΓ©s de superaciΓ³n, si como la necesidad de dar un buen sentido a la vida.
Otro concepto seria desarrollarse plenamente en todos y cada uno de los aspectos de la vida, como son social, laboral, familiar, etc.
Cabe recalcar que las personas tiene diferentes puntos de vista cuando se trata de crecimiento personal o Γ©xito en la vida.
HABLEMOS DE BIENESTAREl bienestar no depende de las cosas que hemos logrado o conseguido, por esto podemos ser felices, aunque no seamos ricos, llevemos vidas anΓ³nimas, tengamos proyectos frutados, fracasos, etc.
Por esta mismas situaciones se puede estar desanimado, triste o deprimido, aunque tengas muchas cosas en las Γ‘reas mas importantes de tu vida como son el dinero, trabajo, familia, negocios, etc.
Para obtener bienestar a veces depende de desarrollarse en una faceta o varias. Podemos tomar como ejemplos las siguientes situaciones :
- Ver crecer a sus hijos.
- Realizarse como profesional.
- Cubrir carencias afectivas que se padece desde niΓ±o.
¿DE QUE DEPENDE EL DESARROLLO PERSONAL?
Se podria decir que depende de cada grupo social, pero es especialmente de nuestras caracterΓsticas individuales, como nuestra personalidad, nuestras creencias, tambiΓ©n influyen las circunstancias que rodean nuestra vida, incluso desde la infancia.
AdemΓ‘s tener como punto central la personalidad existen otras caracterΓsticas individuales como poseer un talento para desarrollarlo como una actividad destacada.
TambiΓ©n es evidente que cada persona tiene su forma de ΓΊnica de entender, su crecimiento y realizaciΓ³n personal. Por ejemplo algunas personas buscan educarse, conocer, mejorar, etc. Otras tienden a descubrir, experimentar, saber, viajar, etc, En cambio hay un grupo de personas que se siente bien llevando una vida de incertidumbre, una vida tranquila, con las cosas que les pones la vida sin buscar mas allΓ‘ de lo que podrΓan.
Todo esto depende del sistema social, moda, prejuicios, etc.
DESARROLLO PERSONAL, LOGROS Y AUTOESTIMA
Para tener un desarrollo personal sano con lleva a realizar actividades relevantes en las areas mas importantes de tu vida, tener objetivos, ilusionarme por ellos, planear metas, y saber valorar el proceso.
El ser humano necesita de un grado de actividad cual fuera para sentirse bien, cuando hay ausencia de esta se tiende a estrenarse, entristecerse o deprimirse. Cuando estamos estresados se piensa que la felicidad es no hacer nada, pero nos equivocamos, y algunas personas buscan la felicidad en temas banales o otras acciones que proporcionan satisfacciΓ³n inmediata, lo que tiene un alto coste y corta duraciΓ³n.
Las situaciones de perdida producen tristeza o desactivaciΓ³n de conducta, lo que hace vivir sin ganas y sin interΓ©s por hacer las cosas. A raiz de la tristeza debemos replantearnos las prioridades de la vida, y si es necesario adecuar cambios en nuestros objetivos.
La psicologΓa ha demostrado que estar motivados en hacer cosas es un comportamiento que nos permite evolucionar y progresar.
Al lograr estos objetivos obtenemos una gran satisfacciΓ³n y merecido descanso.
Planearse objetivos asΓ sean pequeΓ±os y lograrlos ayudan a mejorar nuestro bienestar y se convierten en un factor de protecciΓ³n importante frente a los problemas de autoestima.
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